„Singuratatea este atunci cand, fiind inconjurat de lume, tu te gandesti la ceea ce-ti lipseste.”
Autor anonim
„Care este cel mai bun guvern? Acela care ne invata sa ne conducem pe noi insine.”
Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)
„Toti omoara ceea ce iubesc; lasul, cu un sarut; curajosul, cu o spada.”
Oscar Wilde (1854-1900)
„Ceea ce stim este ca o picatura de apa; ceea ce nu stim este ca un ocean intreg.”
Isaac Newton (1642-1727)
- Sarutul este un indicator al trainiciei unei relatii.
Dupa parerea autoarei Sheril Kishenbaum, un sarut poate fi ceea ce ai nevoie ca sa-ti dai seama cum merge relatia ta de dragoste. Cu cat iti place mai mult sa te saruti cu partenerul/partenera ta si o faceti in mod frecvent, relatia va fi mai sanatoasa si va implica o mai buna conexiune intre voi.
2. Sarutul face bine sanatatii.
A saruta este o actiune foarte pozitiva, avand o influenta benefica asupra organismului nostru, conform mai multor studii. Exista pareri conform carora, facandu-ne mai fericiti si inbunatatindu-ne calitatea vietii, ne poate prelungi viata.
3. Ne face sa ne simtim mai impliniti si mai putin preocupati.
Unul dintre beneficii este ca favorizeaza eliberarea de endorfine si oxitocina, adica ne simtim mai putin stresati si fericiti.
4. Ati sarutat vreodata cu ochii deschisi?
Cand sarutam, pupilele noastre se dilata foarte mult, trimitand un semnal la creier ca sa inchidem ochii.
5. Cand sarutam infruntam o lume de microbi.
Conform unui studiu al Microbiome Journal, cand sarutam schimbam cel putin 80 de milioane de microbi. Si asta se intampla de cate ori sarutam o alta persoana, fiind una dintre imprejurarile cele mai frecvente in care ne expunem microbilor.
6. Contribuie la apararea organismului in fata bolilor.
…Pe de alta parte, conform aceluiasi studiu, cand ne sarutam, facem schimb de saliva si astfel fortam organismul sa produca anticorpi pentru prevenirea imbolnavirilor.
7. Profitati ca aveti aceasta libertate!
Nu in toate culturile exista obiceiul sarutului, mai ales intre parteneri. In anumite locuri de pe glob, este interzis sa te saruti in public, iar la anumite triburi africane exista credinta ca prin sarut iti iese sufletu din trup. Sarutul este mai obisnuit in cultura occidentala, fiind un obicei promovat de europeni.
8. Nu suntem singurele fiinte care facem aceasta activitate.
Pe langa oameni, se mai saruta vacile, veveritele si chiar melcii.
9. Este un exercitiu foarte bun, desi pare de necrezut.
Cand sarutam, buzele ne ajuta sa ardem calorii. In cateva secunde, se ard in jur de cinci calorii.
10. Previne imbatranirea.
Cand ne sarutam folosim cel putin 34 de muschi ai fetei si limba, in timp ce la sarutul pe obraz, folosim doar doi muschi. Prin urmare, prin practicarea sarutatului se previne aparitia ridurilor si deci, imbatranirea.
SURSA: UPSOCL
„Prietenia dubleaza bucuriile si injumatateste supararile.”
Francis Bacon (1561-1626)
Imbatranirea prematura nu este decat o urmare a proastelor noastre obiceiuri de viata, obiceiuri care au un efect negativ asupra pielii noastre si din cauza carora apar ridurile, mult inainte de cand ar trebui.
Continuă lectura „20 de sfaturi pentru a intarzia imbatranirea”
„Gelosul nu e gelos pe ceea ce vede, ci pe ceea ce isi inchipuie.”
Jacinto Benavente (1866-1954)
doinaflorescu 